правильно вернуться на путь здорового образа жизни и не затянуть
Праздники - это волшебно!
И это нормально - дать себе небольшое послабление в режиме в эти дни!
НО ВАЖНО
восстановить организм после переедания, неправильного питания, алкоголя и малоподвижного образа жизни!
ЭКСПЕРТЫ МАРАФОНА
Татьяна Черных
Косметолог, антиэйдж тренер
Специалист по восстановлению работы ВНЧС
Президент Ассоциации антиэйдж тренеров
Выпускница Harvard Health School
Автор обучающих программ с гос аккредитацией
Курсы прошли более 15000 женщин из 30 стран мира
Виктория Лишик
Врач-реаниматолог
Куратор курса Антиэйдж тренер в академии Миовита
Международный сертифицированный Antiage тренер
Руководитель клуба «Лицо. Осанка. Прикус»
Специалист по эстетическому тейпированию лица и тела
Светлана Герасенко
Врач инфекционист, гомеопат
Опыт больше 20 лет
Владелица 2х клиник в Москве, Новосибирске
Майя Волковицкая
Массажист, антиэйдж тренер
20 лет массажной практики
Участник Ассоциации индустрии красоты Воронежа
Преподаватель по техникам массажа лица и тела, кинезиотейпирования и вакуумно-баночному массажу
Член Ассоциации анти-эйдж тренеров и висцеральных терапевтов России
Марафон «Стоп отек» это
1
Пошаговая система ликвидации застоев и токсинов в организме
2
14 дней ухода за собой по принципу "изнутри наружу"
3
Упражнения для лица, массажные техники, дыхательные упражнения
4
Работа с осанкой
5
Мягкая детоксикация организма
В результате прохождения марафона:
ЛИЦО
→ уйдут мешки под глазами → подтянется верхнее веко → станет меньше второй подбородок → подтянется овал лица
ТЕЛО
→ почувствуете больше энергии → минус 3-5 см в талии и в бедрах → вытянется шея → уменьшится холка
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
результаты клиентов нашей школы
противопоказания
1
Кожные заболевания: экзема, гнойничковые, грибковые заболевания, плоские бородавки и другие острые болезни кожи
2
Воспалительные заболевания лицевого и тройничного нерва, нейропатия
3
Вирусные, инфекционные заболевания: насморк, отит, воспаление миндалин, бронхит и др. (так как с лимфотоком инфекции распространяются по всему организму)
4
Болезни лимфатической системы
5
Опухолевые заболевания
6
Все болезни в активной форме или фазе обострения
7
Если у вас повышенное давление, не занимайтесь в дни, когда оно превышает вашу допустимую норму